Во время беременности организм испытывает повышенные нагрузки, требует больше отдыха и сна. Поэтому важно, чтобы отдых был полноценным, а сон – крепким. Так лучше всего восстанавливать силы, улучшать настроение и самочувствие. Лучшая помощница в этом деле – специальная подушка «Банан» для беременных – по цене производителя. Купить подходящую подушку можно в интернет-магазине компании Mama Relax, которая реализует товары собственного производства для будущих мам и новорожденных.
Назначение
Полноценный отдых беременной женщине обеспечит специально разработанная подушка особой формы. Это может быть подушка для беременных Рогалик или модель другой формы. Она решает целый ряд задач:
-
Повышает комфорт дневного отдыха и ночного сна.
-
Снижает нагрузку на позвоночник.
-
Снимает отёки с ног после длительных прогулок.
-
Подкладывается под живот и уменьшает давление.
-
Используется, как обычная подушка.
Подушка для беременных пригодится на любом сроке, она будет востребована и после родов: послужит опорой во время кормления и манежем во время игр – малыш не перевернётся и не упадёт с кровати/дивана.
Особенности
Самой популярной у будущих мам остаётся подушка «Бублик» для беременных. По форме она похожа на рогалик и букву «С», благодаря чему не позволяет неосознанно переворачиваться во сне, в любом положении поддерживает живот и позвоночник. К этому типу можно отнести подушки в форме «U» и «G», они не занимают много места и безвредны для здоровья. Спать на них можно по-разному, всё зависит от срока, положения плода, личных предпочтений и особенностей организма.
На подушке-бумеранге можно устроиться следующим образом:
-
Расположите спину в изгибе подушки, на более тонкое основание положите слегка согнутые ноги. Эта поза поможет отвыкнуть ото сна на животе и спине, что важно во втором и третьем триместре.
-
Обхватите подушку руками и ногами, вторую половину пропустите под поясницей за спину. Так позвоночник получит двустороннюю поддержку.
-
Положите на более толстую часть ноги, расположив их чуть выше туловища. Эта поза снимет напряжение после длительных прогулок на свежем воздухе.
-
Лёжа на спине или на боку, положите подушку под шею и расслабьтесь. Если беспокоят боли в шейном отделе позвоночника, это лучший способ с ними бороться.
Существует ряд весомых причин, по которым нужно купить подушку для беременных «Бумеранг». Это идеальная поддержка (головы, живота, спины), функциональность (можно использовать как обычную), компактность (не занимает много места) и демократичная цена (доступна каждому).
Приобрести подушки для беременных оптом можно в интернет-магазине Мама-релакс.