Когда нужен психолог и какие проблемы он поможет решить? (1 фото)




В жизни каждого человека периодически возникают ситуации, которые вызывают негативные эмоции. И не всегда получается справиться с трудностями самостоятельно. Неприятности на работе, потеря близкого человека и другие напасти могут привести не только к хронической усталости и апатии, но и к глубокой депрессии, лечение которой длительное и сложное. Поэтому лучше не доводить ситуацию до критической точки, а обратиться к психологу.

Некоторые люди полагают, что психолог нужен только нездоровым людям, однако это не так. Психолог тре

Некоторые люди полагают, что психолог нужен только нездоровым людям, однако это не так. Психолог требуется всем, кто хочет улучшить свою жизнь, наладить эмоциональное состояние, стать более успешным. На сайте http://psiholog.ru/moskva/psihologi вы сможете найти специалистов, которые помогут вам преодолеть даже самые сложные проблемы.

Когда стоит обратиться к психологу?

Посетить психолога стоит в том случае, если:

1. Вы перестали получать радость от жизни, чувствуете ежедневную сильную усталость, отсутствие мотивации к любым делам;

2. Жизнь кажется вам бессмысленной, у вас возникают мысли о суициде;

3. В вашей жизни нету близкого человека, который бы мог понять и принять вас таким, какой вы есть;

4. Вас не устраивает ваша личная жизнь, вы испытываете ревность;




5. Вы страдаете низкой самооценкой, которая препятствует достижению целей;

6. Вас мучают страхи, тревога;

7. Вы испытываете сильный стресс, который начал отражаться на вашем физическом состоянии (бессонница, потеря аппетита);

8. Вы страдаете зависимостью от алкоголя, азартных игр и т.д.;

9. Вы недавно потеряли близкого человека.

Поводов для обращения к психологу может быть множество. Если вы чувствуете, что не в состоянии самостоятельно справиться с проблемами, у вас постоянно присутствует сильное психическое напряжение, лучше обратиться к специалисту. 

Как и чем может помочь психолог?

Психолог предоставляет пациенту практические инструменты, с помощью которых можно улучшить качество жизни, научиться управлять собой, почувствовать себя удовлетворенным.

Профессиональный психолог поможет справиться с тяжелыми ситуациями в жизни, депрессивными состояниями, страхами, проблемами в общении. Также он способен провести работу и с физическими заболеваниями. Ведь все процессы, происходящие в нашем организме, зависят от сознания. Так что оказав на него правильное воздействие, можно нормализовать физическое состояние. 

Психолог — душевный лекарь. Мы все знаем, что необходимо заботиться о физическом здоровье. Психологическое здоровье требует не меньшего внимания.






Добавить комментарий