Красивые и здоровые ноги. Особенная забота в летний период.

Лето – пора красивой одежды, изящной открытой обуви и обилия тепла. Все эти замечательные признаки любимого практически всеми сезона приводят к нежелательным проявлениям. Летом намного чаще возникают натоптыши, мозоли, проявляется потливость ног, становятся более частыми отёки, быстрее накапливается усталость. Именно в конце весны и весь летний период услуги мастеров по педикюру становятся намного более востребованными – ногам и стопам требуется более интенсивный уход.

В чём отличие летнего ухода за ногами?

Желание чувствовать себя комфортно и не стеснённо, а часто – продемонстрировать красивый необычный педикюр и аккуратные ухоженные ножки , приводит к ношению открытой обуви в тёплый период. Это способствует тому, что кожа стоп грубеет намного быстрее. Поэтому педикюр в летнее время делают чаще – раз в 10-20 дней, в зависимости от состояния стоп.

Если вы предпочитаете обращаться для проведения процедуры к мастеру, нужно не забывать о самостоятельном уходе между походами в салон. Появление глубоких трещин, грибка или сильных мозолей может послужить поводом для отказа мастером до проведения результативного лечения у дерматолога.

Если вы делаете педикюр дома, то на летнее время можно чуть удлинить ногтевую пластину, она будет выглядеть эффектнее и красивее. К тому же обрабатывать ноготь будет проще, можно избежать проблемы врастания пластины в кожу. Срезая края ногтя, лучше сделать их прямоугольными, а затем откорректировать форму пилкой. Удаляя огрубевшую часть кожи, следует не перестараться, можно нечаянно травмировать участки стопы или большого пальца, придать им излишнюю чувствительность. Если у вас появились мозоли, не пытайтесь убрать их «по горячим следам» — можно занести инфекцию.

Как победить отёчность ног

Жара приводит к расширению кровеносных сосудов и потреблению большего количества напитков. Это вызывает повышенную отёчность и усталость, а часто – избыточную потливость ног. Эти неудобства возникают даже у здорового организма. Особенно страдают от подобных проявлений поклонницы высоких каблуков, женщины, находящиеся в ожидании рождения детей, обладательницы пышных форм. Если такие неудобства возникают только по прошествии дня, а после сна состояние ваших ног восстанавливается, поддержать их можно, выбрав более удобную обувь с невысоким каблуком или без него. Полезно устраивать ногам контрастный душ, ванночки, способствующие расслаблению, и обязательно включать в ежедневный рацион больше сезонных овощей, фруктов и ягод, оказывающий естественный мочегонный эффект.

Ванночки, препятствующие потливости ног

Хорошим природным средством будет комплексный травяной настой. Прекрасно подойдёт кора дуба, полынь, листья рябины, смешанные в равных пропорциях. На объём трав общим весом около 200 грамм потребуется один литр кипятка. Залитые водой растения настаивают 10 минут и более, дав остынуть до температуры, когда настой не будет обжигать. Перед погружением ног можно добавить листья мяты или кусочки ивовой коры.

Маникюр и педикюр

При нехватке времени или отсутствии материала можно использовать разнообразные эфирные масла – но 1-1,5 литра горячей воды потребуется всего несколько капель. Выберите то, какое понравится вам по запаху, но не будет иметь слишком нежный или чересчур назойливый и резкий аромат – лаванду, чайное дерево, можжевельник, пихту. Использование талька после принятия ванн помогает избежать излишнее потоотделение.

Также советую вам ознакомиться с эксклюзивными идеями для летнего педикюра с модным дизайном!