Tag Archive for тренировки

Рита Ора хотела похвастаться откровенным селфи после тренировки, но попалась на самом глупом фотошопе (3 фото)

Самоизоляция для 29-летней исполнительницы хита Let You Love Me — дополнительная возможность поработать над собой. После очередной тренировки она решила порадовать поклонников своими результатами и выложила в Инстаграм горячие снимки из зала.

Читать далее →

Рита Ора хотела похвастаться откровенным селфи после тренировки, но попалась на самом глупом фотошопе (3 фото)

10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram (21 фото)

Пора уже наконец смириться, что никакие диеты не помогут добиться результата, пока вы не сделаете спорт и правильное питание частью своей жизни. Звучит не так сложно, как кажется на первый взгляд, но иногда так не хватает энергии, сил и мотивации, чтобы воплотить мечту в реальность!

Как минимум с одним пунктом мы поможем вам справиться! 10 богеров, о которых мы расскажем ниже, одними только фотографиями и видео с тренировок заряжают на дальнейшие изменения и улучшение жизни!

Читать далее →

10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram (21 фото)

В погоне за идеальной фигурой (19 фото)

Погоня за «идеальной внешностью» обходится слишком дорого для некоторых девушек. Ежедневные тренировки, пробежки, отказ от множества «вкусняшек» и алкоголя, жесткий режим в конце концов приводят к нужному результату.

Читать далее →

В погоне за идеальной фигурой (19 фото)

Кто-то тут явно лишний: старший сын Рудковской высказался о Гном Гномыче (8 фото)

У младшего сына Яны Рудковской есть собственная страничка в соцсетях. Мальчик ежедневно проводит по несколько часов на тяжёлых тренировках, выступает на льду, снимается для модных глянцев.

Читать далее →

Кто-то тут явно лишний: старший сын Рудковской высказался о Гном Гномыче (8 фото)

Как побороть лень: советы от четырех профессиональных спортсменов (5 фото)

С наступлением холодного сезона, наша бодрость и энтузиазм куда-то улетучиваются. Если вместо вечерней тренировки тебе все чаще хочется укутаться пледом и смотреть сериалы, знай — ты не одна.

Читать далее →

Как побороть лень: советы от четырех профессиональных спортсменов (5 фото)

Зачем нужно тренировать мозг (7 фото)

Многие часто говорят о том, что мозг не нуждается в тренировках — мол, он и без этого прекрасно работает. И понимание, к сожалению, приходит уже слишком поздно, когда из-за начавшихся процессов старения информация не извлекается так легко, как раньше, появляется рассеянность, а на принятие даже простых решений тратится гораздо больше времени.

Читать далее →

Зачем нужно тренировать мозг (7 фото)

Фото со всего мира с международного дня йоги (16 фото)

Ежегодно проходит международный день йоги.

В этот день устраиваются массовые занятия, которые посещают тренера и любители йоги, приверженцы активного образа жизни и все, кому это может показаться интересным.

Читать далее →

Фото со всего мира с международного дня йоги (16 фото)