Как правильно принимать душ, чтобы быть здоровее, красивее и моложе? (5 фото)

Хочешь выглядеть красиво, иметь здоровый внешний вид, быть моложе своих одногодок и разить сексуальностью? Основные ошибки уходу за собой и телом, которые ты делаешь в душе. Мы каждый день принимаем душ, а порой и несколько раз. С душа начинается и заканчивается наш день. Но такая рутинная повседневная процедура часто содержит множество ошибок, ведь нас никто не учил как правильно мыться и принимать душ. Мужчины и девушки одинаково допускают ошибки в душе, которые вредят здоровью, самочувствию и несут урон красоте.

Как правильно принимать душ, чтобы быть здоровее, красивее и моложе?

Меньше средств при мытье

Много шампуня, геля для душа и скраба не делают нас чище. Чрезмерное количество средств, при мытье, лишают нас собственного защитного слоя на теле. Экономия позволит не только дольше пользоваться купленным средством мытья, но и сохранит естественный защитный фон.

внешний вид уход за собой душа душ здоровье мытье красиво средство

Используй крема для увлажнения

Эту ошибку делают все мужчины, что приводит к тому, что они стареют раньше своих более продвинутых ровесников. Кожа требует ухода не только зимой, а круглогодично. Наноси крем сразу после душа на тело и лицо. Но это должны быть разные крема. Покупай качественные крема для тела и лица. Это сделает кожу здоровее и моложе. Есть крема для лица ночные, для нанесения перед сном, и дневные для нанесения легкой защиты днем.

внешний вид уход за собой душа душ здоровье мытье красиво средство

Реже мыть голову шампунем

Шампуни предназначены для избавления от масел и грязи волос. Частое мытье головы с шампунем высушивает волосяные фолликулы, делает их ломкими и редкими. Хочешь иметь более здоровые волосы? Мой голову с шампунем не чаще 2 раз в неделю. Покупай для головы отдельно шампунь, а не 2 в 1 с гелем для мытья. Правильный подбор шампуня позволит сделать волосы гуще и здоровее.

внешний вид уход за собой душа душ здоровье мытье красиво средство

Злоупотребление скрабом

Мытье тела и лица скрабами помогает избавиться от отмершей кожи. Но ежедневное применение скрабов не допустимо. Один — два раза в неделю рекомендуют дерматологи.

Мало холодного душа

Врачи рекомендуют чаще пользоваться холодным и контрастным душем. Холодный душ хорош после приема горячей ванны или в конце мытья. Холодная вода затягивает поры и предотвращает их засорение. Кроме того, контрастный душ укрепляет иммунитет, здоровье и самочувствие.

внешний вид уход за собой душа душ здоровье мытье красиво средство

Правильные средства для бритья

Порой мужчины ленятся купить крем для бритья и пользуются обычным мылом. Но крем для бритья имеет увлажняющие средства и спасает кожу от повреждений. Сейчас многие мужчины бреются исключительно электробритвами. Следует покупать хорошие крема после бритья.

Позаботься о ногах

Ноги частенько оказываются вне груминга, а мужчины забывают про них. Тщательно мой ноги и ступни. Мой ноги со скрабом раз в неделю и используй пемзу или другое средство от удаления мозолей. Ноги получают нагрузку каждый день и подвержены бактериям и запаху пота. Ежедневное мытье ног поможет снизить проблему вонючих ног и избавит от появления грибка.

внешний вид уход за собой душа душ здоровье мытье красиво средство

Растирание тела после душа

Мужчины любят растереть тело полотенцем после душа насухо. Но такое сильное воздействие вредит коже и наносит травмы. Слегка оботрись и оставь немного влаги на коже.

Добавить комментарий