Вынужденная диета. Примерно -20 кг за 1 месяца (1 фото)

Пост для тех кто хочет похудеть ) Случилось так, что шарага в которой работал, накрылась изделием медного состава Там пошли суды и прочие процедуры банкротства, в общем, кинули нам тысяч по 10 на карточку и сказали, что это все, скорее всего. Можно что-то пыркаться, но будет ли и когда — ведомо лишь мудрецу в межбедерном пространстве.   Новую работу нашел не сразу, недели 3 побегал, но нормальную, вроде. Зарплата будет через месяц. К этому времени все подъелось уже. Собрал все свои деньги, посчитал — не хватит. Жестко распланировал. Пошел пешком в супермаркет за городом, там самые дешевые цены, купил гречку — 15 кг. Назад позволил себе автобус ) Проложил маршрут до работы. Пеший. Примерно за 1,2-1,5 часа дойду.. Далее весь месяц: 1. Встаем рано, надо еще 1,5 часа на ход заложить. Едим «кашу». Полное г… Отваренную крупу на воде, политую потом растительным маслом. Можно не есть, но следующий прием пищи только через ~ 12 часов. Т.к. денег нет, но мы держимся ) 2. Идем пешком. Ошибка новичка — особо не выкладываемся, нам еще людей не пугать своим потом. 3. В конторе пьем халявный чай с сахаром — глюкоза для мозга «нада» 4. В обед пьем халявный чай с сахаром 5. Перед уходом пьем халявный чай с сахаром 6. Идем пешком домой — темп произвольный. 7. Едим «кашу» — поразительно вкусно!!   Получаем зп, напиваемся/наедаемся, решаем, что делать со шмотками. Новые покупать или подтолстеть снова )))  

чай сахар Сахара часы пешком работа еда новое

 

Добавить комментарий