Весна вроде пришла ( а вроде и нет). Разнообразь свой рацион полезным, вкусным, а главное — красивым блюдом.

Ингредиенты:

• 200 г спагетти

• пучок петрушки и укропа

• 4 зубчика чеснока

• 2 ломтика лимона

• 2 ст. л. растительного масла

• горсть кедровых орешков

• соль по вкусу

Приготовление:

Приготовь спагетти так, как указано в инструкции на упаковке. Пока они варятся, приготовь соус. В блендере измельчи зелень, чеснок, кедровые орешки и лимон.

Добавь подсолнечное масло, немного сахарного песка, слегка подсоли и еще раз тщательно все измельчи. С готовых спагетти слей воду, выложи в кастрюлю соус, перемешай, накрой крышкой и дай настояться 5 минут.

• Худей на пасте: 5 правил поедания макарон на диете